خیار
خیار یا بادرنگ از خانواده تیره کدوییان است و ملین که دارای مواد ازته و هیدروکربنه و مواد گوگردی و کمی چربی , دارای املاحی از قبیل منگنز, کربنات کلسیم , سلولز میباشد و پوست آن دارای ویتامین C میباشد. طبع آن از نظر طب قدیم ایران سرد است و خنك كننده بدن می باشد وهمچنین به هضم غذا كمك می كند. این میوه دارای ویتامین‌هایی که روزانه بدن ما نیاز دارد مانند ویتامین‌های C, B1, B2, B3, B5, B6 و اسید فولیک، ویتامین کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر و پتاسیم و روی میباشد.
آشامیدن آب خیار جهت رفع اکثر تب های شدید، تسکین حرارت صفرا و خون، التهاب معده، رفع تشنگی، پاک کردن کبد، زیاد شدن ادرار، دفع سنگ کلیه و مثانه و بهبود یرقان سودمند است. یکی از بهترین مزایای خیار برای سلامتی ، نقش آن در بهبود و تقویت سلامت قلب است. به دلیل پتاسیم و منیزیمی که دارد ، در کل به افزایش و بهبود عملکرد بدن و کنترل فشار خون کمک میکند و به دلیل خواص ضد التهابی آن به افزایش سیستم ایمنی بدن و کاهش ابتلا به بیماری های التهابی کمک میکند.
خیار چین و چروک های صورت را از بین می برد و صورت را جوان می كند اگر آن را حلقه حلقه كرده و روی پوست صورت گذارید خیار به دلیل وجود سیلیکا و خواص آنتی اکسیدانی اش، به کاهش تیرگی های دور چشم کمک می کند و تمام کاری که برای این درمان باید انجام دهید، این است که دو عدد برش خیار را روی چشمانتان بگذارید و بعد از 15 تا 20 دقیقه بردارید.
توجه داشته باشید که : كسانی كه اسهال هستند از خوردن این میوه خودداری كنید زیرا خیار ملین است. برای معده‌های ضعیف و سوهاضمه ضرر دارد و جهت دفع ضرر باید با عسل یا مویز یا رازیانه خورد.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.